<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet href="/xsl/rss.xsl" type="text/xsl" media="screen"?>
<rss version="2.0" 
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:ppp="http://blog.sohu.com/rss/module/ppp/"
	>

	<channel>
		<title>|▍媿籹孓▓</title>
		<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/</link>
		<description><![CDATA[&#924;&#965;s&#236;&#950;︷..．゛休閒褲.; ．ˊ 鋶荇鞋..．  &#183;`/ \必⒈身銘椑,⑴様穿得很帥&#8217;]]></description>
		<pubDate>Wed, 9 May 2007 15:15:32 +0800</pubDate>
		<generator>搜狐博客</generator>
		<ppp:ebi>746bfa4792</ppp:ebi>
		<image>
			<title>http://blog.sohu.com</title>
			<url>http://js.pp.sohu.com/ppp/blog/images/common/logo_150_60.gif</url>
			<link>http://blog.sohu.com/</link>
			<width>100</width>
			<height>43</height>
			<description>搜狐博客</description>
		</image>
		<item>
			<title>邓超-创意放电法&#60;快乐大本营&#62;</title>
			<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/45322889.html</link>
			<comments>http://wangyan603.blog.sohu.com/45322889.html#comment</comments>
			<dc:creator>|▍媿籹孓▓</dc:creator>
			<pubDate>Wed, 9 May 2007 15:15:32 +0800</pubDate>
			<category>搞笑</category>
			<guid>http://wangyan603.blog.sohu.com/45322889.html</guid>
			<description><![CDATA[<embed style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" src="http://www.6rooms.com/p/24CQ8bk6nkfvc3mQeZwSlQ" width="450" height="450" type="application/x-shockwave-flash" autostart="true" loop="true"></embed>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>爱在两腿之间。。。。。。</title>
			<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/41840956.html</link>
			<comments>http://wangyan603.blog.sohu.com/41840956.html#comment</comments>
			<dc:creator>|▍媿籹孓▓</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 13 Apr 2007 16:24:44 +0800</pubDate>
			<category>两性</category>
			<guid>http://wangyan603.blog.sohu.com/41840956.html</guid>
			<description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>&nbsp;</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>一个网站上看到的，觉得很真实很好，<br />其实每个人都在改变，她的每一句话我看完之后都很心痛，<br />也许是她太傻，也许是那男人伤他太深，<br />但是社会就是这样，人总是在变，<br />还记得以前自己曾深爱的一个人，想起了以前和他的点点滴滴，<br />不觉得开始为她和自己哭泣，原来人总是在变，<br />性与爱的距离也不仅仅是两个人的距离<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>&nbsp;</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>那是我們的初夜....你的,和我的...<br />我在你懷裏說...我是你的....以後都只是你的...<br />你抱著我說,我以後再也不碰別的女人了...</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>那一階段....我們好的如膠似漆...<br />女人...一旦把自己給了他....就覺得自己的一切都是他的了....<br />認定了一輩子都要和他在一起...不再輕易說分手...我也是...</strong></font></p>
<p><br /><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>所以以後的一切我都忍了...<br />我們****的次數從每周3次變成每周1次...再變成每月一次...<br />他說他沒有精力...<br />算了....你要注意身體,我說...</strong></font></p>
<p><br /><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>每晚的約會變成電話....再後來用幾條消息代替...<br />甚至有時候連消息都沒有....他說我們老夫老妻了...<br />幹嗎這麽在乎形式啊...我沒有說話..<br />他說晚安....<br />我哭了....</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>&nbsp;</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>我不知道我們之間出了什麽問題....<br />他會對我這樣...記得誰和我說過...<br />如果一個男的不碰她了....就是不愛她了...</strong></font></p>
<p><br /><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>後來我知道他和另一個女的上過床了.....<br />據說那個女的不是第一次...但是她能讓他很快樂...<br />他和她天天粘在一起....</strong></font></p>
<p><br /><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>而我和他,已經快兩個月沒有發生過關系了....甚至連聯系都很少...</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>他看到我的時候有點驚訝....<br />我一看到他就哭了...我說你已經快兩個月沒有碰過我了...<br />他沒有說話...拉起我去了附近的一家賓館...一路上什麽話也沒有說....<br />我們像以往一樣開了房間....我洗完澡出來...他還是一動不動坐在沙發上...他連看都沒有看我一眼....那一刻..我心都碎了....</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>&nbsp;</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>我強忍住眼淚...脫下浴衣...他還是沒有反應....<br />我說,最後一次好麽?他沒有說話....從口袋裏拿出避孕套...<br />我說不用了....我不會要你負責任的...這是我們的最後一次....<br />我想盡辦法讓他快樂...想盡辦法滿足他...<br />我要讓他知道...她能給你的,我也可以...<br />但是我還是發現無論我怎樣努力....<br />我們之間都已經結束了...以前他都會把我全身吻遍....<br />但是今天他沒有...</strong></font></p>
<p><br /><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>完了我躺在床上問他...還記不記得我們的第一次?<br />他邊抽煙邊說,那是很久以前的事了吧...<br />我說那你還記得你那時候說過的話麽?<br />他說...雯雯..人是會變的....我們分手吧...</strong></font></p>
<p><br /><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>我到現在還清楚的記得他的那句話,人是會變的....<br />並且,我也發現了....人真的會變的...</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>分手以後的我,白天整天躲在家裏....<br />唯一能做的事情就是上網...有一次在網上認識了一個男的....<br />他說他要看我的身體...看一次100Q幣....<br />我突然想到我們的最後一次了...<br />他對我的身體一點興趣也沒有....我哭了...竟然脫光了衣服....<br />晚上我就和那個從來沒有見過面的網友去開了房間....<br />我讓他很快樂....他讓我做他女朋友...我拒絕了....</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>&nbsp;</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>第二天,我又開始尋找新的對象....晚上去一夜情....<br />我感覺自己已經和妓女一樣了...我和不同的男人上床....<br />有的很帥..有的很醜...小的十六七歲...老的五六十歲....<br />而且...我從來都不要求他們用套子...<br />我要自己身上沾滿了不同男人的氣味....這樣就不會聞到他的味道了....</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>在QQ上碰到他...他換了名字...我沒有認出是他...<br />他說可以看看麽?我以爲又是個來看身體的家夥....<br />我照樣把衣服拖光...攝像頭對著自己的身體...<br />看到對方圖象的時候...我忘記了是什麽感覺...<br />那張臉曾經無數次出現在記憶裏...現在...卻只在夢裏....</strong></font></p>
<p><br /><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>我笑了...</strong></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>他約我見面....他說你怎麽變成這樣...<br />我回答他,人總會變的.....不是只有你會...<br />他說雯雯,你爲什麽要這麽作踐自己...你這樣和妓女有什麽區別...<br />我說,區別啊....我不收錢的...<br />但是如果對象是你....你給我一百萬我都不會再和你上床了...</strong></font></p>
<p><br /><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>一口煙吐在他臉上....我走了...<br />後來從朋友口中得知...他每天去酒吧帶不同的女孩子回家過夜....</strong></font></p>
<p><br /><font face="楷体_GB2312" color="#ff00cc" size="4"><strong>曾經,我在你懷裏說...我是你的....<br />以後都只是你的...你抱著我說,我以後再也不碰別的女人了... <br />&nbsp; </strong></font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>第一次伤心</title>
			<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/36788747.html</link>
			<comments>http://wangyan603.blog.sohu.com/36788747.html#comment</comments>
			<dc:creator>|▍媿籹孓▓</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 8 Mar 2007 11:09:44 +0800</pubDate>
			<category>老公写给我的信</category>
			<guid>http://wangyan603.blog.sohu.com/36788747.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color="#3300ff">今天是2007年的&quot;三&middot;八&quot;妇女节，也许以后的今天我会永远都记得。前些天跟老公分手，还在想他的好，想着以前总是坏坏地捉弄他，有好多事都因为自己的任性让他好难过，还有他带给我的种种快乐。不过今天他真得让我很伤心，从我跟他说话的那段时间，我真正的感觉到他发过来的每句话都带有讽刺和幸灾乐祸，也许我选择离开他，真得对他是一种解脱吧。</font></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color="#ff0000">其实我没有想过让他知道什么，但是一时之间感觉很委屈，就脱口而出了，其实我也不想把事情做得很绝，但是有些话说出去又怎么收得回来呢？只有将错就错，我是宁可以后会后悔，也不会回头去求人家什么的那种人。</font></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color="#ff9966">其实遇到这种事情我一直很怕，从过年一直到回到工作环境我一直都在生病，饭也没吃多少，每天晚上都睡不着。后悔真得没有什么用，但是现在我只有害怕了，我能对谁说？我能让谁抱，让谁拍着我的后背，告诉我不要怕，我还可以保护你？在家里我不能说什么，只能说老公对我怎么怎么好。二哥要我不要太任性，但事情出现了，我谁也不能靠，对谁也不能讲，我表面的伪装在他看来就是理所应当，我就应该受到这样的惩戒，发生什么事情就只应该我自己去扛。</font></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; <font color="#009900">事情已经走到现在这个样子，我只希望我在以后的工作中能得到一些安慰，也希望李良没有我的干扰能够让老板重用，毕竟他总来找我，还这么远，有许多机会都会失去，而且会让老板感觉他这个人不完美。有许多这样的例子，因为总是去找很远方的女朋友，离开工作岗，而被不重用。</font></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" color="#009900" size="4">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>韩影MV《忧郁的申石基》[I.Cannot.Tell.You.Why](李成宰,金贤珠主演)</title>
			<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/36224172.html</link>
			<comments>http://wangyan603.blog.sohu.com/36224172.html#comment</comments>
			<dc:creator>|▍媿籹孓▓</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 4 Mar 2007 10:52:07 +0800</pubDate>
			<category>MV</category>
			<guid>http://wangyan603.blog.sohu.com/36224172.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><embed style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" src="http://www.tudou.com/v/xZBir2a5VEE" width="450" height="450" type="application/x-shockwave-flash" autostart="true" loop="false"></embed></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>反转剧&#8212;&#8212;Jun Jin</title>
			<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/29208837.html</link>
			<comments>http://wangyan603.blog.sohu.com/29208837.html#comment</comments>
			<dc:creator>|▍媿籹孓▓</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 11 Jan 2007 11:28:05 +0800</pubDate>
			<category>MV</category>
			<guid>http://wangyan603.blog.sohu.com/29208837.html</guid>
			<description><![CDATA[<p align="center"><embed src="http://www.tudou.com/player/playlist.swf?lid=23636" width="488" height="423" type="application/x-shockwave-flash"></embed></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>[韩国综艺]韩流帝国(情书)X-Man69期允浩跳的舞</title>
			<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/29193059.html</link>
			<comments>http://wangyan603.blog.sohu.com/29193059.html#comment</comments>
			<dc:creator>|▍媿籹孓▓</dc:creator>
			<pubDate>Thu, 11 Jan 2007 09:18:22 +0800</pubDate>
			<category>韩国综艺_情书</category>
			<guid>http://wangyan603.blog.sohu.com/29193059.html</guid>
			<description><![CDATA[<embed style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; TEXT-ALIGN: center" src="http://www.tudou.com/v/0zkdZQlwnww" width="450" height="450" type="application/x-shockwave-flash" autostart="true" loop="false"></embed>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>纽约曼哈顿上空飘散不明气体 至少19人住院</title>
			<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/28961932.html</link>
			<comments>http://wangyan603.blog.sohu.com/28961932.html#comment</comments>
			<dc:creator>|▍媿籹孓▓</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 9 Jan 2007 13:14:14 +0800</pubDate>
			<category>新聞</category>
			<guid>http://wangyan603.blog.sohu.com/28961932.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　核心提示：当地时间1月8日上午，美国纽约市曼哈顿的大部分地区和新泽西州的部分地区上空突然飘散不明气体，至少19人到医院接受治疗。美国国土安全部的一名发言人说，没有迹象表明此事与恐怖袭击有关。</font></p>
<center><font face="楷体_GB2312" size="5"><img src="http://cimg2.163.com/cnews/2007/1/9/20070109082336638dc.jpg" border="0" /></font></center>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5"></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5"></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5"></font>
<center><font face="楷体_GB2312" size="5"><img src="http://cimg2.163.com/cnews/2007/1/9/20070109095442e3d21.jpg" border="0" /><br />曼哈顿飘散不明气体，列车进口被封闭</font></center>
</p><p><font face="楷体_GB2312" size="5"></font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">中国日报网环球在线消息：当地时间1月8日上午，美国纽约市曼哈顿的大部分地区和新泽西州的部分地区上空突然飘散不明气体，直到当天下午三四点这种气体才消散。在此期间，大楼纷纷疏散人员，往来于纽约和新泽西之间的列车被迫暂时停运，至少19人到医院接受治疗。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">纽约消防局发言人称，消防局从早晨9时开始接到市民报告不明气体的电话。气体的味道与管道煤气相似，目前有关方面已派出专业人士调查气体的来源。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">纽约市长布隆伯格说，这种气体并不危险，目前还没有发现煤气泄漏。&ldquo;这可能只是难闻的气味而已。到目前为止，我们所知道的只有这些。但我们相信这种气体并不危险。纽约市的空气探测器并没有探测到空气中的天然气水平提高。&rdquo;</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">消防部门发言人称，纽约有12人打电话叫救护车并被送入医院。他们提到的症状包括胃部不适、头晕和呼吸困难。在与纽约市隔河相望的新泽西州，也有7人前往医院。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">美国国土安全部的一名发言人说，没有迹象表明此事与恐怖袭击有关。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">曼哈顿有4所学校暂时疏散人员，洛克菲勒中心和梅西百货大楼也受到了影响。一些办公楼被疏散，其空调系统被关闭。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">纽约曾多次发生气体泄露事件，最近的一次发生于去年8月。纽约皇后区气体泄露导致7人感到不适而住院治疗。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">纽约也曾发生过类似的神秘气味事件。2005年10月，薄烤饼和槭糖浆的气味飘散在曼哈顿和新泽西州的空中，促使美国政府各部门展开联合调查，但一无所获。</font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">&nbsp;</font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>冬天煮了一碗暖胃粥</title>
			<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/28929999.html</link>
			<comments>http://wangyan603.blog.sohu.com/28929999.html#comment</comments>
			<dc:creator>|▍媿籹孓▓</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 9 Jan 2007 08:01:47 +0800</pubDate>
			<category>美食</category>
			<guid>http://wangyan603.blog.sohu.com/28929999.html</guid>
			<description><![CDATA[<table cellspacing="10" cellpadding="0" align="center" border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" align="middle">
<table cellspacing="1" cellpadding="0" bgcolor="#000000" border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" align="middle" bgcolor="#ffffff"><a href="http://tour.hlj.net/LongSkee/upfiles/200715172213.jpg" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" size="5"><img src="http://tour.hlj.net/LongSkee/upfiles/200715172213.jpg" width="300" border="0" /></font></a></td></tr></tbody></table></td></tr>
<tr>
<td valign="top" align="middle"><font face="楷体_GB2312" size="5">　　</font></td></tr></tbody></table>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　制作方法： </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　1、开水下米； </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　2、大火煮大约10钟，然后调小火，慢慢熬。我是用电饭煲煮的。开始就先用煮饭功能煮10分钟，然后再用煲粥功能熬； </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　3、熬大约1小时（看各人对粥的软绵程度而不同）； </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　4、下紫心番薯块煮10分钟，让番薯软绵； </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　5、下姜汁鸡块，再煮几分钟。鸡肉熟就可以了。</font></p>
<p align="center"><font face="楷体_GB2312" size="5"><img alt="" src="http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2007-01/05/xin_3601040511181093219712.jpg" border="0" /></font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>好吃放不下的叉烧肉</title>
			<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/28929962.html</link>
			<comments>http://wangyan603.blog.sohu.com/28929962.html#comment</comments>
			<dc:creator>|▍媿籹孓▓</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 9 Jan 2007 08:00:12 +0800</pubDate>
			<category>美食</category>
			<guid>http://wangyan603.blog.sohu.com/28929962.html</guid>
			<description><![CDATA[<table cellspacing="10" cellpadding="0" align="center" border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" align="middle">
<table cellspacing="1" cellpadding="0" bgcolor="#000000" border="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" align="middle" bgcolor="#ffffff"><a href="http://tour.hlj.net/LongSkee/upfiles/200718152248.jpg" target="_blank"><font face="楷体_GB2312" size="5"><img src="http://tour.hlj.net/LongSkee/upfiles/200718152248.jpg" width="300" border="0" /></font></a></td></tr></tbody></table></td></tr>
<tr>
<td valign="top" align="middle"><font face="楷体_GB2312" size="5">　　</font></td></tr></tbody></table>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　今天逛超市正好看到有梅头肉卖，就想着可以做好久没吃的叉烧了，呵呵 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　材料：梅头肉 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　腌料：李锦记叉烧酱，料酒，糖生抽 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　做法： </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　1、在锅中到少许油，微热后将腌料到入拌匀，盛出，待凉后均匀的抹在梅肉上盖上保险膜放入冰箱最少腌一天，中间可以拿出来翻个身，顺便给它按摩一下； </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　2、烤箱200摄氏度预热后将梅肉平铺在烤架上烤30分钟，中间要拿出来刷两次酱； </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　3、烤好烧凉切片，装盘。</font></p>
<p align="center"><font face="楷体_GB2312" size="5"><img alt="" src="http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2007-01/08/xin_560104081021671324367.jpg" border="0" /></font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
		<item>
			<title>防治皱纹的饮食偏方</title>
			<link>http://wangyan603.blog.sohu.com/28929919.html</link>
			<comments>http://wangyan603.blog.sohu.com/28929919.html#comment</comments>
			<dc:creator>|▍媿籹孓▓</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 9 Jan 2007 07:58:11 +0800</pubDate>
			<category>美容与保养</category>
			<guid>http://wangyan603.blog.sohu.com/28929919.html</guid>
			<description><![CDATA[<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　容颜不老方 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。上述物共捣为末，和匀备用。每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　灵芝鹌鹑蛋汤 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个，将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　美肤祛皱饮 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　地黄抗皱粥 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用；粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　杏仁牛奶芝麻糊 </font></p>
<p><font face="楷体_GB2312" size="5">　　杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸，冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。<br /></font></p>]]></description>
		</item>
		    
		
	</channel>
</rss>
